Activités Complémentaires
En savoir plus sur sa pathologie, trouver des astuces pour améliorer son quotidien, reprendre plaisir dans une activité physique, être en contact avec les autres, tels sont les objectifs de nos ateliers spécifiques, conçus, évalués et validés sous contrôle médical.
NUTRITION
1h – Animé par un médecin nutritionniste.
Objectifs : retrouver bien-être, énergie et sommeil
ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE
1h – Avec un coach APA et/ou un kinésithérapeute.
Objectifs : se mobiliser et se réadapter à l’effort
SOPHROLOGIE
1h – Animée par un sophrologue
Objectifs : gérer ses douleurs et maîtriser son stress
LIT HYDROMASSANT
20 min – Effectué avec un agent thermal.
Objectifs : se détendre et évacuer la pression.
YOGA DU RIRE
1h – Animée avec une professeure de yoga.
Objectifs : lâcher-prise et gérer ses émotions