Activités Complémentaires

En savoir plus sur sa pathologie, trouver des astuces pour améliorer son quotidien, reprendre plaisir dans une activité physique, être en contact avec les autres, tels sont les objectifs de nos ateliers spécifiques, conçus, évalués et validés sous contrôle médical.

NUTRITION

1h – Animé par un médecin nutritionniste.

Objectifs : retrouver bien-être, énergie et sommeil

ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE

1h – Avec un coach APA et/ou un kinésithérapeute.

Objectifs : se mobiliser et se réadapter à l’effort

SOPHROLOGIE

1h – Animée par un sophrologue

Objectifs : gérer ses douleurs et maîtriser son stress

LIT HYDROMASSANT

20 min – Effectué avec un agent thermal.

Objectifs : se détendre et évacuer la pression.

YOGA DU RIRE

1h – Animée avec une professeure de yoga.

Objectifs : lâcher-prise et gérer ses émotions