Basés sur la prévention et le maintien du "capital santé".
Thermalisme, ateliers de santé et de bien-être, à Luchon, des professionnels prennent soin de vous.

Éducation santé

les rendez-vous santé alimentation

Parce que la santé passe aussi par l'alimentation, venez découvrir au sein d'ateliers diététiques conviviaux comment manger équilibré et varié au quotidien, avec plaisir et sans culpabilité.

Gestion du stress

Sophrologie

Relax ! Apprenez à gérer le stress, sans stress. Tout savoir pour trouver le temps de se détendre et changer de comportement.

Stage de dessin et d'aquarelle

Débuter ou se perfectionner - Cours personnalisés - Acquérir les différentes techniques - Développer le sens de l'observation - s'évader du quotidien en créant.

Activité physique

Initiation au billard français

Le billard français se pratique avec 2 billes blanches et une bille rouge (la Carambole). Le but du jeu est de réaliser des carambolages, c'est-à-dire avec sa bille, toucher les 2 autres, directement ou avec des bandes, suivant la discipline jouée (libre, cadre, bande, 3 bandes).

Initiation au golf

Cette activité à la fois physique et technique vous permettra de découvrir la pratique de ce sport. Cet atelier vous fera découvrir tous les genres de coups possibles en golf, au practice et autour du green.

Qi Gong

Faire du Qi Gong, c'est pratiquer la maîtrise de son énergie, sous forme d'exercices respiratoires réguliers, alliant la pensée et le mouvement, l'action avec l'intention. C'est un tout unissant mouvements et esprit. Le but de cette pratique est donc de chercher à se maintenir en bonne santé, en amassant suffisamment d'énergie pour se défendre contre les agressions de toutes sortes.

Marche nordique

La marche nordique est un sport santé, sa pratique permet une activité physique complète. Très agréable, accessible à tous, elle procure le plaisir d'un style de vie sain et actif.